今週のウィークリー課題表をアップします。
今回、試験的に第３登者まで記載してみました。(^_^)v

インフィニティでも、印西ワールドカップのチケット販売をいたします。
チケットは４種類、お早めにどうぞ(^o^)／

木曜日のすがやん道場６課題、ファイリングしました。
参加出来なかった方はどうぞ！

９月15日設定のウィークリー課題表をアップします。
昨日は祝日だったこともあり、初登者名がだいぶいつもと違いますね。

ほとんど「ホームジムか？」って位行ってますが、昨日も松山下公園でしたっ！いつでも行ける所でもないので、金曜日空いてて、パートナーさえいれば行きますよ～。
さて、先週の反省を踏まえ今回は４時間コース。貸切だったので写真はありません。先週の登り込みの効果で、昨日は２時間でバテる事はありませんでした…？　てか、そんなにすぐに効果が出るわけはないので先週不調だったのか、今週調子が良かったのかどちらかですね　(^^ゞ

木曜日のすがやん道場９課題、ファイリングしました。
参加できなかった方は是非！

９月８日設定の、ウィークリー課題表アップ致します。
先週に比べると、だいぶマイルドになっております。(^_^)v

昨日も松山下公園でした～。
まだまだ夏でした～（汗）

昨日は若者と一緒に久しぶりの４時間コース。このところ２～３時間登って終わりにしていたので、２時間を超えると一気にヨレヨレ～の、バテバテ～。そして今日はガッツリの疲労感…。
楽をしていると体がそれに慣れてちゃうんですよね～。人間の体はホント正直に出来ているんで、嫌になります(笑)
ただでさえ歳とって衰えてるんだから、ちゃんと登り込まないとな～。と、反省しました(^_^;)

すがやん道場７課題ファイリングしました。
参加できなかった方は是非！(^o^)／

長モノテープ課題一覧表、更新しました。

ROCK&SNOW　NO.65　2014年秋号、入荷しました。
数に限りがあります。お早めにどうぞ！

９月１日セッションからの、ウィークリー課題表アップします。

昨日は松山下公園でした。二人で貸切だったので、写真はありません。（ま、撮っても同じですしねｗ）
だいぶ涼しくなったと思いきや、外気が下がったからかエアコンが入ってないので湿度が高く、むしろ前回より体感は暑かった～。大汗かいて、それはそれで良いトレーニングになりました。
10月にはここでワールドカップが開催されます。私もインフィニティを休業してでも観に行きますので、皆さんも観戦に行きましょう！

久しぶりのすがやん道場！
５課題ファイリングしてあります。参加出来なかった方はどうぞ！

８月25日中級セッションからの、ウィークリー課題表添付します。

８月18日設定のウィークリー課題表アップします。

またまた、戻って来ました、昨日は松山下公園です。
モチベーションの下がる暑い季節、近場でサクッと登れるリードウォールがあるのは、本当に助かります。
昨日は貸切かと思いきや、次世代を担うお子さん達が来ていました。朝９時から登っているとの事。元気ですね～、おじさんには真似出来ませ～ん。(笑)

８月11日設定の、ウィークリー課題表をアップします。

プリントの拡大図はこちら→

（おまけに付くステッカーの色はアソートです）

ロックフリーク・パーカーのイメージ図はこちら→