ブログBlog
- クライミングジム インフィニティ(infinity) 管理者・矢島 隆明のブログです。
イベントのお知らせや、気ままな呟きを不定期にてアップします。
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６ヵ月会員料No.736
６ヵ月会員料、設定しました。
６ヵ月で６万３千円。継続会員の方も５千円程、お得です！
ROCK＆SNOWNo.735
ROCK＆SNOW・073入荷しました。
数に限りがあります。お早めにどうぞ(^o^)／
ウィークリー課題No.734
今週のウィークリー課題表をアップいたします。
(2016/09/06 16:23:51)松山下公園クライミングウォール利用認定会No.733
10月２日に、松山下公園総合体育館クライミングウォールの、施設利用認定会が開催されます。次回は来年２月になるとのこと。早い者勝ちなので希望者はお急ぎ下さい！
→こちら
松山下公園No.732
で、まぁ、昨日も松山下公園でした。
３時間で5.10ｂ→〇、5.11ａ→〇、5.11d→〇、5.12b→〇、5.12ｃ→×
３組の親子パーティに混ぜてもらたユルクラ（※）でしたが、実は先週登った後でマットの張り直し作業をやって完全にオーバーワーク状態になっていたので、ちょうど良い骨休めになりました。おかげで今日は大分体が楽です(笑)。
このところほぼルーチントレーニングなので感じたのですが、同じ５本登るにも、２時間で登るのと、３時間かけて登るのでは大分体の負担が違う！廃車寸前のポンコツに近い自分の体を思うと、無理に飛ばすと故障するリスクが高いので、負荷を掛けるなら時間もかけるべきだなと思いました。(^_^;)
※「ユルクラ」→ゆるゆるクライミングの略ｗ
すがやん道場No.731
すがやん道場、９課題ファイリングしました。参加出来なかった方はどうぞ。次回、すがやん道場は９月15日の木曜日、午後８時３０分スタートです。よろしく(^o^)／
県民大会の御案内No.730
10月30日に松山下公園総合体育館で、県民大会山岳競技が開催されます。チーフセッターはすがやん道場の菅谷師範です！
ウィークリー課題No.729
今週のウィークリー課題表をアップいたします。
(2016/08/30 16:32:32)松山下公園No.728
と、いう事で昨日も松山下公園でした。
３時間で、5.10ｂ→〇、5.11ａ→〇、5.11d→〇、5.12ａ→〇、5.12ｂ→〇、5.12ｂ→×、5.12ａ→×。
すべてリピートの３時間のルーティン・トレーニングでしたが、後半はスタミナ切れで、今の自分にはちょうど良い負荷でした〜(^_^;)
松山下公園No.727
今日は開店前に、朝練ならぬ、昼練で松山下公園に行って来ました。
２時間で、5.10ｂ→〇、5.11ａ→〇、5.12ａ→〇、5.12ａ→〇、5.11ｂ→×。
改築工事とホールド換えも一段落して、プライベート・クライミング再開です(^o^)／
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