すがやん道場１１課題ファイリングしました。参加できなかった方はどうぞ！
次回すがやん道場は１０月１９日（木）午後８時３０分開催です。よろしく(^o^)／

ちょっと早目ですが、忘年会のお知らせです！
１２月１日開催！場所は去年と同じく「三角屋」さんです。
よろしくー！(^o^)／

今週のウィークリー課題表をアップいたします。

フリーペーパー「クライマーズ　＃００５」届きました。
ご来店の際、是非お持ちください(^o^)／

昨日も松山下公園～。

5.10Ａ→〇
5.11Ａ→〇
5.11Ｃ→〇
5.13Ａ→×
5.11Ｃ→〇

前回もそうだったのですが、今、休業日を使ってジムの改築作業を進めているので、登りの方はひかえめです。
でも、作業の合間に登りに行けるなんて、「ホント恵まれてるな～。」と、感謝してます。(^_^)

今週のウィークリー課題表をアップいたします。

すがやん道場１１課題ファイリングしました。参加できなかった方はどうぞ！
次回すがやん道場は１０月５日（木）午後８時３０分開催です。よろしく(^o^)／

今週のウィークリー課題表をアップいたします。

昨日は松山下公園～。

5.10Ａ→〇
5.11Ａ→〇
5.11Ｃ→〇
5.13Ａ→××
5.12ＡＢ→〇

筋トレと称して、ほぼ毎回同じことをやってます。
そして、結果もほぼ同じです。(^_^;)

１０月の営業予定表をアップいたします。
ホールド換え作業に伴い、３０日（月）は休業、３１日（火）は午後５時からの営業となりますので、ご注意ください。よろしくお願いいたします。m(_ _)m

今週のウィークリー課題表をアップいたします。

すがやん道場８課題ファイリングしました。参加できなかった方はどうぞ！
次回すがやん道場は９月２１日（木）午後８時３０分開催です。よろしく(^o^)／

先日ホールド換えのお知らせをしたところですが、日程が一日早くなりましたので、再度アップいたします。
作業に伴い、１０月３０日（月）は臨時休業、３１日（火）は１７時～２４時の営業に変更となりますので、ご了承下さい。
尚、１１月３日（金）の文化の日は休日営業となります。
何卒、よろしくお願いいたします。m(_ _)m

Facebookに動画をアップしました。
「100°壁・紺テープ、タイムアタック！」→こちら

ROCK&SNOW・077入荷しました。
数に限りがあります、お早めにどうぞ！

今週のウィークリー課題表をアップいたします。

次回のホールド換えが決まりましたので、お知らせしいたします。
作業に伴い、１０月３１日（火）は臨時休業、１１月１日（水）は１７時～２４時の営業に変更となりますので、ご注意下さい。
尚、３日（金）の文化の日は休日営業となります。
何卒、よろしくお願いいたします。m(_ _)m

先週に続いて松山下公園～。

5.10Ａ→〇
5.11Ａ→〇
5.11Ｄ→〇
5.13Ａ→××
5.11Ｃ→〇

久し振りに本気トライをするものの、以前の最高到達点に達しないという不甲斐なさ…(^_^;)
しかし、本数を減らしてもレッドポイント狙いのトライをするのが、自分にとっては一番有効なトレーニング方法であることを再認識しました。(^_^)

今週のウィークリー課題表をアップいたします。
尚、ツアー戦のテープは撤去いたしました。課題表はウィークリー課題ファイルに綴じてあります。

昨日は４週間振りに松山下公園。
３人パーティ、３時間で

5.10Ａ→〇
5.11Ａ→〇
5.11Ｃ→〇
5.11Ｄ→〇
5.12ＡＢ→〇
5.11Ｄ→×
5.11Ａ→〇

夏バテ気味ですが、良いトレーニングになりました。(^_^;)